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QUI SUIS-JE ?

Savoir. S'investir. Se dépasser

Hello, je m'appelle Gwénaelle, coach Sportive & Nutrition !

Le sport a toujours été une passion pour moi. J'ai commencé par l'équitation, avec plus de 16 ans de pratique.

Depuis quelques années, je me suis tournée vers le Crossfit et la musculation pour réaliser ma propre transformation physique (-15 kg) et soulager certaines douleurs articulaires.

J'ai commencé seule et atteint mes premiers objectifs, mais j'ai commis des erreurs qui ont freiné ma progression 😣. J'aurais pu progresser plus rapidement et plus efficacement avec un suivi adapté !

Avec cette expérience, en tant que coach sportive, je suis déterminée à t'aider à éviter les mêmes erreurs.

Je suis là pour t'accompagner dans ta transformation physique et mentale, comme j'aurais aimé être accompagnée !

Prépare-toi à te challenger, à sortir de ta zone de confort et à progresser. Ensemble, nous surmonterons tous les obstacles pour faire de toi la meilleure version de toi-même. C'est une question d'engagement.

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